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晨钟暮鼓敲响了千年的武当山,焕发着蓬勃的朝气,届时武当太极火传统武术馆将迎来年的第一期夏令营,此次武当亲子夏令营是以武当武术与国学经典为主体、以道家思想为核心、以游历武当山的形式来举办。
武当亲子夏令营坚持精品课程,在深山之中举办丰富多彩的活动,体验道家生活,领悟道门经典,依托武当山特殊的地理和道家文化,围绕着金顶、太和宫、紫霄宫、南岩宫、太子坡、琼台中观等世界文化遗产展开,给家长和孩子们一次不一样的人生体验。
我们将用“心”对孩子营期精心的组织安排,让孩子的笑颜处处飘荡在武当山,孩子们将跟随武当的功夫传人,在大岳武当零距离体验道(自然)的生活,学习武当功夫和传统文化,让大家知道什么是生命的敬畏和信仰,什么是感知喜舍的人文情怀!把道家的悟道、修心、宽容、淡定、乐观、坚强,把武道的专注、清净、无为、潇洒,把正能量植入孩子成长的基因中。让他们的生活更简单、更快乐、更勇敢,在未来的人生路上能够认知自我、修复自我、完善自我。
一、夏令营环境
1、外部环境
大自然是滋养孩子最好的安身之所,映入眼帘的八百里武当,都将成为我们脚下迈开的路和脑中鲜活的思绪。在10天中,让孩子们真正的回归大自然、住进大自然。
2、内部环境
武当太极火夏令营营期开设点在武当山紫霄宫景区内,酒店标准配置,全面遵循道家清净自然的养生之道,给孩子们提供一个安全舒适的生活学习环境。
紫霄宫有空气质量优良的室外活动场地,我们会根据天气行程顺序先后调整在景区内练功。
二、饮食安排
夏令营的正餐菜品丰富,菜单是太极火武馆请教专业营养师后亲自与食府沟通,以武当仙山当地鲜美食材,制作具有地方特色符合孩子口味的餐食,以符合孩子味型为前提,选用道家养生美食、山中时鲜蔬食,合理搭配孩子们的健康饮食,确保孩子们吃得营养、健康、有特点。
在用餐环节中,我们会留意挑食严重的孩子,并先做沟通辅导,在无效的情况下采取加强运动量的方式进行调整。
三、师资分配
明师父为武当太极火夏令营课程总督导,营期所有的武术课程,都由明师父和郑师父亲自教授。
户外出行安排助教老师随行,保证后勤及其夏令营拍照记录。
四、学习内容
课程内容由武当三丰派传人明师父亲自安排,课程设计人性化,节奏稳定,强度适中。
明师父和郑师父亲授武当功夫,感受太极的魅力,每日早晚用武术淬体,给孩子带来的强健体魄。
感受师明师父的道家学识和耐心的教导;学习传统文化,道家知识等。
游历道家圣地武当山,领略当地的风土人文。
有意识的培养孩子行为习惯的养成,培养孩子自己的独立生活的能力,学会与同学们融洽的相处。
五、安全保障
我们坚持“安全第一,预防为主”的原则,这个是我们的基石和底线。
此次出游活动,所有学员均由各自家长看护,除上课以外活动,武馆不负责看护责任。
入营时我们会询问家长,您的孩子对那些食物过敏,我们在菜谱安排上,做适当调整,避开过敏原食物;对于过敏体质的孩子,我们在孩子出发前,也会提醒父母给孩子带上孩子抗过敏常用药。
请家长根据自己孩子特点配备常用急救措施及药物。日常用药(摔伤、擦伤消毒及创面愈合药,小儿常用感冒中成药柴胡、板蓝根,退烧贴,肠炎药,过敏药等),基本常见疾病皆可处理,为孩子们提供必要的安全防护、中暑防护、防晒、防蚊虫措施。
感冒防范:根据天气情况助教老师会督促营员适量增减衣物,白天午休在室内,空调温度保持在26度为最低限度,晚上和午休房间都有空调。
防蚊工作:山区夏天蚊子是难免的,我们的营地每天都会有清理措施。其实夏天都难免会碰到有蚊虫叮咬,城郊有蚊虫的存在,希望您可以理解。而且对于蚊虫叮咬这一问题,助教老师还会叮嘱孩子们喷上花露水,这样我们可以有效的预防叮咬了。
防暑防晒:户外运动我们一般选择在一天中温度相对较低的时段,请家长提前做好防暑工作(人丹,藿香正气液,清凉油等),为孩子们准备消火防暑饮品。
为每位营区人员包括孩子、老师和成人购买意外保险。
六、心理辅导
孩子独自离开家,进入到陌生的环境,不适应环境,此时我们会主动接纳孩子的情绪,同时也请家长在开营前告诉他要来的地方,让他准备迎接新的团队生活,随着慢慢的融入到集体生活中,小朋友自我调整情绪的能力会提高。
遇上适应期长的和调整缓慢的情况,老师会视需要的情况采取适当的手段帮助营员克服这些困难,让小朋友能愉快的融入到集体生活中去。
如果你的孩子比较内向,家长更应该配合我们,积极为自己的孩子创造条件,让他适合夏令营生活。伴随着营期的朝夕相处,您的孩子作为其中的一员,势必要为这个团体贡献自己的力量,而身边的队友和师父也会积极地帮助他。最后您的孩子一定会收获一个快乐的营期。
七、家长互动
每期参加夏令营营员和家长们请
练功习武的过程本就是受累吃苦,通过武术养孩子的中正之气,这样才能锻炼孩子体质,培养孩子毅力,所以家长要配合明师父,放手让孩子成长,然后静待收获。
让孩子收获健康体质,拥有幸福生活的能力、独立生活的能力。
八、关于报名
距离开营剩余还有不到一个月的时间,武当太极火暑期夏令营请尽快报名,还在观望的家长们,行动起来,给孩子报名吧!
活动安排
时间:
08月01日—08月10日(年第一期)
地点:武当山
内容:习武、修心、寻仙、识药、闻道
游学:紫霄宫、南岩宫、太子坡、逍遥谷、金殿
时间
课程内容
06:00
起床
06:30-07:30
晨跑、道门八段锦、吐纳导引、混元桩功
07:30
早餐
08:30-10:30
武术课
10:40
洗衣、内务整理
11:30
中餐
12:30-14:00
午休
14:20-17:20
看书学习、暑假作业,静心抄诵道门经典,组织游学活动
17:30
晚餐
18:30-20:30
武术课
21:30
熄灯睡觉
备注:下午学习之余组织游览名胜古迹人文景观,体道生活。
费用:5500元/人(小学员加家长监护人/每一人元)
费用包含:往返路费、住宿费、餐费、门票费、保险费、
小朋友:武当功夫、太极拳、诵读国学
家长:武当养生功、太极拳、陪读国学、学习武当道家养生知识
⊙费用说明:
(1)费用包含:学费、住宿费、伙食费、门票费、景区内用车费、保险费、经书、一套服装,一个道包。
(2)夏令营宿地在武当山景区内度假村,为小学员和家长监护人提供的是双人间,无家长陪同的小学员提供的是三人间,如特殊需要住单间另补差价。
(3)如家长不能陪同孩子一起参加夏令营,需另加特别看护费。
特殊说明:游学期间会安排一次攀登金顶(山顶)活动,如有学员不方便徒步登顶,可以选择坐缆车上、下金顶,缆车费用需自理。
朝拜武当活动详情(如遇变化再另行通知)
★08月01日
早上7:00在黄花机场集合出发,建议请在07点前进站凭身份证自行取票、候机。(08:15——10:00的飞机)
★08月01日
10:09到达武当山机场,乘旅游大巴上山、办理票务等,预计14点左右入驻酒店,酒店内及周边自由活动赏景。
14:30到达酒店、分发房间、安顿行李
17:00—18:00晚饭
18:30—19:30开营仪式、安排活动事项和注意事项
20:00—21:00洗漱、静养休息
★08月02日-8月8日
05:50—06:00起床洗漱
06:00—07:15武当最大道场紫霄宫拜祖师祈福,
集合紫霄宫门前武术晨练
07:15—08:30返回酒店早餐
09:00开始游学
(参观紫霄宫,南岩宫,逍遥谷,太子坡,金顶)
17:00开始晚餐
19:30各自安排自由活动时间
★08月9日入住山下酒店
05:50—06:00起床洗漱
06:00—07:15集合紫霄宫门前武术晨练
07:30—08:30酒店早餐
09:00—11:00开始练功
12:00—13:00中餐后下山
下午参观学习武当山道家传统武术馆
★08月10日返程
09:00开始参观博物馆
14:00出发机场,武当山机场返回(时间16:25—17:55的飞机)
★温馨提示
请自行备好个人所需生活用品,防晒用品,花露水,雨披;由于山上温差大需要带外套。
注意:在武当山不对神像拍照,不问道长年龄,不在大殿内疯闹嬉戏,由于在AAAAA级景区内注意个人修养和爱护国家建筑。
★须知
1.取消行程退款方式:
①.报名后至7月15日之前退80%。
②.出发前十天不予退款。
2.自行前往目的地,退还往返机票费用。
3.行程期间请配合从武当太极火武馆工作人员的安排。
★备注
本次活动最终解释权归武当太极火传统武术馆武术馆所有。
⊙入营须知及注意事项
(1)需要携带物品:洗漱用品,适量携带袜子、换洗衣裤、内衣,平底运动鞋及防烫餐盒水杯等(夏令营将为每位学员提供一套练功服、一个道包),另可携带暑假作业或书本。
(2)夏令营期间需携带身份证、户口簿(小学员有学生证的也请带上)
(3)禁止携带物品:电子娱乐产品(手机电话除外)、大量现金及贵重物品。
(4)参加夏令营的学员应保证健康状况良好,无心脏病、高血压等重大疾病,无任何易突发性病。
(5)在夏令营期间请家长尽量请孩子独立完成相关学业及自理生活,充分给予孩子自我学习与成长空间。
仁者乐山,智者乐水
登上武当,远离俗务纷扰
放下杂念,忘掉烦忧
给心灵放个假
分享国学根源与精华,了解道家文化
体验太极养生功法、感受身心清静
寄情于山水、忘我于星辰、采天地精华
品味人生智慧。
老师介绍
▲明懋资符,湖北黄石人,武当三丰派第十六代传人,是武当三丰派第十五代传人袁师懋的嫡传弟子,深得袁先生真传。少年时代结缘武当山,在武当山道家传统武术馆修炼道家功夫,学习道家文化,领悟道家精髓,传承了经典道教哲学、道家经络学、道教养生学、传统审美学,使身体和心灵在不断的历练中得到升华。
明懋资符在武当山及其长沙参演的活动有:
年参加莫斯科国际军乐节,代表中国武术表演武当太极武术;
年参加新加坡嘉年华,表演武当太极武术;
年央视心连心慰问南水北调演出武当太极武术;
年武当三丰派首届演武大会个人大刀一等奖,团体一等奖。
年湖南省武术大赛一金一银的成绩。
▲郑传江,湖北黄石人,自幼在武当山道家传统武术馆习武多年。擅长武当剑,太乙玄门剑,玄功拳,太极拳等。曾获第二届武当山全民太极拳大赛玄门剑一等奖,八极拳一等奖;中国盱眙首届武术大赛太乙玄门剑金牌,伏虎拳银牌,武当山四十周年武术大赛一等奖,年湖南武术节武当太乙玄门剑金奖等。
青少年武术班——长期招生,随到随学!保证教学质量
招收对象:5岁——18岁青少年儿童
上课时间:
下午3:00——5:00
暑假班:7月10日-7月29日(20天)
暑假武当游学夏令营即将开营!
上课地点:
①长沙市烈士公园南门进门右手边
②长沙市湘府公园24小时图书馆旁
③长沙市开福区湘江大道号欧陆经典A座31D
另开设书法,绘画课
暑假.武当青少年武术.书法.绘画
招生热线
明老师:
谢老师:
郑老师:
传统武术道教养生
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