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小编在微博看到了一篇这样的文章，在美国的家庭中，一打开橱柜门，就能看见一张心肺复苏图。
而在中国，大多数人缺乏最基本的急救知识。
作者周玲用最简单的图画方式，告诉他的女儿，如果有那么一天，该怎么办？小编在这里分享给大家。
（文章叙述用第一人称）
如果就我和你在家（情况会像上图那样），千万不要使劲晃我
保持冷静，轻轻的摇摆我的肩膀
喊的时候，声音一定要大，要清楚
如果我答应了，那就可能是暂时的昏厥，不要担心。
如果我没有答应，马上打电话
电话信息一定要简短而清晰：
我家住在*********
我妈妈突然没有意识了！
她**多岁，没有得过什么病。
如果你不能确保你自己能说清楚，直接给妈妈的好朋友打电话，让她们叫救护车。
等待救护车来之前，你要这样：
把耳朵贴近我的鼻子和嘴巴
听听有没有微弱的呼吸
看看我的胸部有没有起伏
如果有，就等着救护车来就好了，
如果没有，你需要做心脏复苏
把我原地放平，
如果在床上，
一定要找个硬的东西（比如大一点的案板）
垫在我的背部。
用手掌轻轻地把我的下巴往上抬，让头后仰，如果衣服很紧，一定把衣服松松。
把一只手的手掌放在我的胸骨上2/3与下1/3交界处，最简单的方法就是两胸连线的中点。
把另一只手放在第一只手的上面，像上图一样，手掌朝下，手指交叉。
跪在地上，保证按压的时候，
胳膊是直的，不能弯曲。
两个胳膊肘几乎是挨着的，用上身的力量
按压的深度要足够，胸骨下陷的5cm
你这么瘦小，力气又小，使劲按就行了
抬起来的时候让胸廓完全复原
压下后放松，但手不要离开胸骨
按压频率要快，每分钟次
按压30次
如果你很累了，就歇一下，但不要超过10秒
30次按压后做2次人工呼吸
做之前记着，看看妈妈嘴里有没有东西
如果有，一定要弄出来
做的时候，要像图里一样，用手捏着妈妈的鼻子，深吸一口气，整个嘴巴要包住我的嘴巴慢慢呼吸，不要漏气，要看到我的胸部鼓起。
重复30次按压，2次人工呼吸
这样连续做2分钟（差不多5个一循环）
之后再可以看看妈妈有没有呼吸
嘴巴有没有恢复红色
注：如果你太紧张，做不好人工呼吸
那就一直做按压吧
可能你的体力很难完成
尽量做到2分钟5个循环
如果我已经恢复了呼吸
你可以这样
让我这样侧身躺着
一条腿弯着，一条腿伸直
如果我没有恢复呼吸
一定要坚持到救护车来
需要提醒您的是：
以上是针对成人进行的心脏复苏，儿童和婴儿并不适用。
如果是婴儿、儿童或者是溺水者，一般因为窒息导致呼吸停止，一定要先做两次人工呼吸先导入氧气，再做胸外按压30次循环。另外给儿童做胸外按压不可以用双手，要单手，力道小了不行，双手力大了会压断胸骨插入肺部，婴儿采用食指和中指两指按压。
记住重要的几点：
不要慌张，保持冷静
打电话求助尽量简短清晰
尽量不要移动，除非所处的位置是危险的
如果有正常的呼吸，只是昏迷，不要做胸外按压
做胸外按压的时候，衣服要松，手臂要直，深度要够，频率要快
30次胸外按压，2次人工呼吸为一个循环
谁都不能保证自己会不会发生意外，同样，不能保证自己会不会遇见意外，所以，告诉您和您身边的人基本的急救知识，也许能挽救一个人的生命。
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