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多种急性并发症会危及糖友生命，因此，糖友必须有未雨绸缪的意识，提前做好应急准备。
第一步就是准备一个贴着姓名标签的急救包，随身携带或放在触手可及的地方。
糖友急救包里应装有的物品
识别身份的手环
如果患者突然间失去意识或说话能力，这个手环就能帮助路人或急救人员识别出这是位糖尿病患者，以争取宝贵的抢救时间。
写有病史和联系人的清单
清单上应注明个人健康状况、过敏史、所服用的药物和剂量、亲友的姓名和联系电话等。
葡萄糖片
这是低血糖时最有力的“武器”，有条件者还可放一支胰高血糖素注射针剂，并写明使用方法。
额外的药物
急救包里存放的药物至少应够用3天。
零食
急救包里适宜存放一些含有碳水化合物且不易腐烂的零食，如坚果、全麦饼干等。
洁净的饮用水
按照每人每天1公斤洁净水的标准来配备。
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