大家知道现在我国致死排名的第一位的疾病是什么吗？先相信很多朋友会想到，癌症，心脏病之类的疾病。答案都错了，是中风。中风这个疾病具有死亡率高、致残率高。今天就来给大家推荐一个方法，不花一分钱就能很好的预防中风。
中医经络学说中，手是人体第二心脏。人体最重要的十二条正经中的手。三阴经和手三阳经共6条循行时过手部，与手相关的穴位有20多个。经常用梳子梳手心，对通畅全身血气很有好处，把手梳热乎了，对防治脑血管病也非常有好处，故有“梳手十分钟，预防脑中风”之说。
本内容据6点谈健康、39健康网整理
如果有人中风怎么办——
中风病人的家庭急救方法
中风患者在发病后，抢救是否及时，处理是否得当，对预后至关重要。因此，在家中抢救中风病人时，应注意以下几点：
.发现病人中风后，切忌慌乱紧张。应先让病人平卧在床上，医院或急救中心联系。
2.中风可分为出血性中风和缺血性中风，在诊断未明确时，不要用药。因为不同类型的中风用药也不同。
3.把握准确搬运病人的方法。首先，不要急于从地上把病人扶起，最好2～3人同时把病人平托到床上，头部略抬高，以避免震惊。其次，松开病人的衣领，如有假牙取出假牙。别的，假如病人出现呕吐，应先将其头部偏向一侧，以免呕吐物堵塞气管;假如病人发生抽搐，可用筷子垫在上下牙之间，以防咬破舌头;假如病人出现气急，或咽喉部有痰鸣音，家属可以将塑料管(或橡皮管)插到病人的咽喉部，然后在塑料管的另一端用口吸出痰液。
4.医院前，应尽量少移动患者。转送病人时要用担架抬。假如是抬病人上楼梯，应让病人的头部处于高位，脚部处于低位，这样可以减少脑部充血。医院的途中，家属需用双手托住患者的头部，以避免头部震惊。中风用药
5.对昏迷较深、呼吸不规则的危重病人。可先请医生到家里治疗，待医院。
6.缺血性中风的病人大多数神志清醒。此时应让病人静卧，同时做一些肢体按摩，这样可以促进血液循环。
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