新鲜出炉年揭阳市居民健康素养水

监测结果显示:

年揭阳市居民健康素养水平为18.67%,

意味着每个15-69岁的人群中。

有近18个人具备基本的健康素养,

基本知识和理念素养水平明显高于健康技能素养。

健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确决策,以维护和促进自身健康的能力。“居民健康素养水平”已经成为健康中国、创建卫生城市的重要指标内容。监测内容以《中国公民健康素养——基本知识与技能》为依据,包括基本健康知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能3个方面。世界卫生组织指出,提高公众健康素养是公共卫生领域的当务之急,提高健康素养有助于减少健康不公平,降低社会成本。

调查对象有你吗?

本次调查采用分层多阶段抽样、PPS系统抽样、随机抽样相结合的方法,从全市范围内15~69周岁常住人口抽取确定调查对象,使用纸质问卷进行入户问卷调查。

调查范围

每个县(市、区)分别随机抽取3个乡镇(街道),每个乡镇(街道)抽取2个居委会(村),每个居委会(村)调查不低于人,全市共调查不低于人(实际人数为人)。

年揭阳市居民健康素养水平为18.67%,也就是说我们个居民中,有将近18人具备了健康素养。

人群特点如下:

性别:居民健康素养水平男性为18.95%,女性为18.35%,男性略高于女性。

年龄:居民健康素养水平青年人高于中老年人,其中25~34岁年龄段素养水平最高为26.50%,65~69岁年龄段素养水平最低为7.44%。

文化程度:文化程度越高,居民健康素养水平越高。小学及以下文化程度人群健康素养水平低于全市水平,不识字或识字很少人群健康素养水平最低为12.07%,高中/中职/中专人群最高为25.99%。

从知识、行为和技能三个方面来看

基本知识和理念素养水平25.22%

健康生活方式与行为素养水平为21.69%

基本技能素养水平为16.32%

从六类健康问题来看

科学健康观素养38.91%

安全与急救素养37.42%

健康信息素养23.67%

基本医疗素养22.57%

传染病防治素养22.70%

慢性病防治素养18.91%

监测结果表明,在今后的工作中,应以低文化程度者为重点人群,以基本医疗和传染病防治、慢性病防治为重点内容开展健康教育提高居民的健康素养水平,帮助居民掌握健康技能,积极探索提高居民健康行为和健康素养的新思路和新方法。

怎么提高我们的健康素养呢?

第一步:记住膳食小宝塔

第二步:你一定要知道的健康小知识

1.养成良好的饮食、作息和运动习惯。中国膳食指南提倡我们每天的食物种类要超过12种,每周超过25种。规律起居不熬夜、学习科学的健身方法,保持正常体重,避免超重与肥胖。

2.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病,公共场合请不要吸烟哦。

3.正确对待健康和疾病,生病后要及时就诊,配合医生治疗,按照医嘱用药。不要盲目信服偏方、秘方。

4.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的手段。不光是儿童,成人也可以接种疫苗,比如乙肝、肺炎、流感,HPV等疫苗。

5.正确使用安全套,可以减少感染艾滋病、性病的危险。

6.掌握常见的急救手段。学习常见的安全急救措施,需要紧急医疗救助时拨打急救电话。

7.养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤剪指甲、勤更衣。

8.不盲目相信一些电视节目和书籍的健康知识和保健品,学会辩证分析,避免上当受骗。

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