重点知识
1．安全用药
(1)药品的种类
①处方药：必须凭执业医师或助理医师的处方才可购买，并按医嘱服用的药物。
②非处方药：不须凭医师的处方即可购买，按所附说明服用的药物，英文简称OTC。
(2)安全用药：是指根据病情需要，在选择药物的品种、剂量和服用时间等方面都恰到好处，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对人体所产生的不良反应或危害。
(3)使用说明：不管是处方药还是非处方药，用药前，都要仔细阅读使用说明，了解药物的主要成分、适应症、用法和用量、药品规格、生产日期和有效期等，以确保安全用药。
2．急救
(1)紧急呼救：拨打急救电话。
(2)急救措施
①人工呼吸——口对口吹气法：
第一步：使病人仰卧、头后仰，将病人的衣领解开、腰带放松；
第二步：清除病人口鼻内的异物和污物，保持呼吸道畅通；
第三步：救护者一只手托起病人的下颌，另一只手捏紧病人的鼻孔，用口包住病人的口部，平缓吹气2次，每次持续1秒以上。每分钟15～20次。
②胸外心脏按压：如果病人心脏停止跳动，则应立即开始胸外心脏按压。
位置：按压胸骨下段1/3处。
手法：8岁以上病人用双手掌根按压，8岁以下病人用单手掌根按压。
深度：8岁以上病人按压深度至少5厘米，8岁以下病人按压深度大约5厘米。
有效性判断：当摸到病人颈动脉有搏动，脸色转为红润，则证明抢救有效。
(3)心肺复苏措施的正确顺序：C胸外按压→A开放气道→B人工呼吸。每按压30次，做2次人工呼吸，如此交替反复进行。
3．出血和止血
血液颜色
出血特点
止血方法
毛细血管出血
红色
从伤口慢慢渗出
伤口处理干净后，自然止血或贴上创可贴
静脉出血
暗红色
连续不断地从伤口流出
打“”，伤口远心端指压止血或止血带止血
动脉出血
鲜红色
从伤口喷出或随心跳一股一股涌出
打“”，伤口近心端指压止血或止血带止血
4．健康的概念
是指一种在身体上、心理上、社会适应方面的良好状态。
5．保持愉快的心情
(1)意义：心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。
(2)调节方法：转移注意力(如听音乐)、倾诉或宣泄(向朋友倾诉)和自我安慰(保持乐观的态度)。
6．“生活方式”病(又叫“现代文明”病)
(1)概念：是指慢性、非传染性的疾病。
(2)原因：除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关。
(3)常见的生活方式病：心血管疾病、脑血管疾病和恶性肿瘤等。
7．健康的生活方式
合理饮食、按时作息、坚持体育锻炼、积极参加集体活动、远离不良嗜好(吸烟，诱发呼吸系统疾病；酗酒，诱发胃病，影响神经系统兴奋性；吸食毒品，损害神经系统，降低免疫功能，使呼吸麻痹，心肺受损，严重导致死亡)。
复习微课
健康的生活方式
急救
安全用药
巩固练习
酒后驾驶已经成为交通事故的第一大“杀手”,酗酒到底会对人体造成什么伤害？某生物小组做了“酒精对水蚤心率的影响”的探究实验,请分析回答问题。①配制体积分数分别为0.25%、1%、10%、20%的酒精；②取5个烧杯，编号为A、B、C、D、E；③在A烧杯中加入mL清水，其他4个烧杯中分别加入mL不同浓度的酒精；
④向5个烧杯中分别投入10只活的、大小基本一样、生活能力强的水蚤，10min后取出水蚤制成临时装片，在显微镜下统计10s内水蚤心跳的次数,结果如图。
(1)该实验的变量是，
探究的问题是：?(2)上述实验中设置A烧杯组的目的是。(3)全班各小组分别测定了水蚤在不同浓度的酒精中10s内的心跳次数，为减少误差,应怎样处理全班同学的实验数据？(4)小东将所得数据绘制成如图的曲线,由图分析可以得出结论：
。(5)通过本次探究,你受到了哪些启示？
。
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